AKTUELLES / NEUES

 

SPORT AM WASEN (Start 11.07.2021)

Für alle Kostenlos. 

09.00 bis 10.00 Uhr

 

Anmeldung an info@your-body-your-soul.de senden. 

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ENDLICH OUTDOOR! oder STUDIO 

Du bist kein Mitglied und möchtest Dich und Deinen Körper trainieren und wieder fit werden oder sogar Gewicht verlieren ......dann melde dich per Email (s. unten) an. 

 

Kursplan bleibt wie gehabt 

Mehr Informationen gibt es unter

info@your-body-your-soul.de

Alle Kurse outdoor oder im Studio

 

NEU

 einen ONLINE VERTRAG mehr Informationen findest du unter KURSPREISE.

 

Schau dir die Kurse an und mache mit 

1x Schnuppern ist kostenlos 

 

Montag: 

09.00 Uhr Rückenfit

 

Dienstag

18.00 Uhr Rückenfit

19.00 Uhr Bodyworkout

 

Mittwoch:

19:00 Uhr Yoga Flow

 

Donnerstag: 

19.00 Uhr Bodega Move

20.00 Uhr Men @ work 

 

Freitag: 

09.00 Uhr Rückenfit

18.00 Uhr Rückenfit

 

Sonntag:

10.00 Uhr Yoga Flow

 

Hallo, 

mein Name ist Alexandra Herrmann und ich bin die Inhaberin von Your Body Your Soul.

 

Your Body Your Soul ist für alle diejenigen die sich gesund und fit halten wollten, für die aber ein herkömmliches Fitnessstudio nicht in Frage kommt.

Hier gibt es Kurse von Rückenfit und Bodyworkout bis hin zu Yoga. Zusätzlich finden mehrfach im Jahr verschiedene Workshops mit verschiedenen Referenten statt. 

Die Kurse werden unter Anleitung von Fachpersonal - staatlich anerkannte Sporttherapeuten und  Sportlehrer durchgeführt. 

Für jeden ist etwas dabei, anstrengende und aktivere Kurse, sowie ruhigere und entspannte Kurse.  

Keine Extragebühren - Keine Aufnahmegebühr.

 

Zu der ganzen Bewegung kannst Du bei uns dein Fit und Vital Paket buchen, um individuelle Problematiken Deiner Gelenke, Haltung oder Muskeln zu beheben. 

Hier bekommst du mehr als Personaltraining.

Im Behandlungspaket sind Faszienbehandlungen, Kinesiotaping, spezielle kinesiologische, osteopathische  und Sportphysio-Techniken mit drin, um Dich wieder fit und vital und an DEIN ZIEL  zu bekommen. 

Du kannst auch das Fit und Vital Paket mit der Kombi Ernhährung buchen. Wir helfen Dir die lästigen Pfunde loszuwerden und/oder deine Ernährung umzustellen. 

Beratungsgespräch buchen unter

info@your-body-your-soul.de

 

KOMM VORBEI UND WERDE FIT UND GESUND

OHNE FITNESSSTUDIO.

KOSTENLOSES SCHNUPPERN möglich. 

 

Anmeldung unter info@your-body-your-soul.de

Wir freuen uns auf Dich. 

Meinung der Kunden:

"Ich bin vor einiger Zeit auf das Yoga Angebot von Alex gestoßen und mache seit etwa einem dreiviertel Jahr mit großer Begeisterung mit. Coronabedingt derzeit leider nur online. Das tut dem Spaß und der Freude an dieser Sportart aber keinen Abbruch. Alexandra macht klasse Kurse, bei denen auch auf Einzelne eingegangen wird. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz"

Birgit L. aus Freiberg a. N. 

 

"Wir, mein Mann und ich besuchen regelmäßig die Yoga Kurse. Haben schon einige Studio ausprobiert, sind aber nie wirklich angekommen. Wir finden gerade im Yoga muss man wohlfühlen und sich fallen lassen können. Die Kurse sind sehr professionell und abwechslungsreich. Wir fühlen uns bei Alex sehr wohl und freuen uns sehr so ein tolles Studio gefunden zu haben."

Diana S. & Alexander H. aus Remseck

 

"Mega tolles Workout!! War heute wieder sehr begeistert, freue mich aufs nächste mal...."

Silke P. aus Freiberg a. N.

 

"Sehr schönes, mit liebe hergerichtetes Studio in heimeliger privater Atmosphäre. Die Trainerin schafft es doch jedes Mal, mit Humor und einer unermüdlichen Energie jeden zum Schwitzen zu bringen. Es gibt natürlich auch Zeiten, wo man nicht mehr sicher ist, ob man jetzt das linke oder rechte Bein bewegt. ? Sehr zu empfehlen ist der "MEN @ work" ! Humor und Muskelkater mit Garantie!"

Thomas W. aus Freiberg a. N. 

 

"iebevoll und mit viel Herz hat Alex ein Studio geschaffen, dass - und das meine ich als Kompliment- eben kein normales Studio ist. Nette, unkomplizierte Menschen treffen sich, um etwas für sich und ihren Körper zu tun. Und eine qualifizierte, herzliche und motivierte Trainerin begleitet einen dabei. Danke Alex für die vielen tollen Yogastunden bisher! Ich bin gespannt, wann ich auch mal die anderen Fitnesskurse ausprobieren werde und freue mich auf viele weitere Stunden bei dir!"

Verena G. aus Freiberg a. N. 

 

 

Für weitere Fragen: 

Adresse  

Stuttgarter Str. 2

71691 Freiberg am Neckar

 

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